ネイルケアの適切な頻度は？｜セルフケアとサロンの場合の違い
「きれいな自爪を保ちたいけど、どれくらいの頻度で、どうやってネイルケアをしたらいいんだろう？」
「ジェルネイルをしているけど、きれいに保つためにはどのくらいの頻度でサロンでケアしてもらえばいいんだろう？」
そう思っている人は多いようです。
この記事では、ネイルケアの頻度について、サロンでやってもらう場合と家で自分でする場合の2パターンご紹介します。
ネイルケアの種類
ネイルケアと一言でいっても、様々な方法があります。
主に、言われているものは、下記のようなものです。
- 甘皮処理
- 爪の形
- ファイリング
- 保湿
- ジェルネイルの付け替え
- ポリッシュの塗り替え
サロンでのネイルケアは3~4週間に1回が目安
ジェルネイルをサロンで行っている人はもちろん、自爪をきれいに見せるためにネイルケアのためだけにサロンに通う方もいらっしゃいます。
ネイルケアをサロンで行う場合は3~4週間に1度のペースが目安となります。
サロンでのネイルケアはジェルをしている場合は、ジェルネイルの付け替えとセットになっていることが多いです。
単体の場合は、上記で説明したネイルケアのどの範囲までを行うかによって料金が異なりますが、500円〜5000円くらいでできるお店が多いでしょう。
サロンで行われるネイルケア
サロンでのネイルケアの一例として、以下のような物があります。
- 保湿
- 爪の形を整える
- 表面のファイリング
- 甘皮を整える
セルフケアとの違い
ネイルケアの用品は、100均でも気軽に手に入るようになりましたが、サロンではサロン用の質の高いものを利用します。
例えば、美容室で使われているハサミが高級なのと同じように、ネイルサロンで使われている甘皮用のニッパーも高級なものが使われていることが多いです。
また、ネイリストに必要な資格を取る際には、すべて基本的なネイルケアが必須項目としてあるため、資格を持っているネイリストははみんな本格的なネイルケアができるといえます。
ジェルネイルなどでトラブルが起こったらすぐにサロンに行きましょう
ジェルネイルなどをやっていて、ジェルが浮いてきてしまったり、爪とジェルの間に雑菌が入って色が変わってきてしまったりすることがあります。
そのようなトラブルが起こったら、3~4週間たっていなくてもできるだけすぐにサロンでお手入れをしてもらいましょう。
トラブルを放置すると、しばらくネイルをお休みしないといけないことになったり、炎症で辛い思いをしたりすることになります。
ジェルネイルはセルフケアで保湿を行うことで長持ちする
先述の通り、ネイルのトラブルが発生した場合には、頻度にかかわらずサロンでのケアが必要です。
しかし逆に言えば、セルフケアできれいなネイルを長持ちさせれば、サロンに行く頻度も少なくて済みます。
下記で書くように、こまめに保湿をすることや、できるだけ爪を使わずに生活をすることは自爪にも優しく、ジェルネイルを長持ちさせることにつながります。
自宅でのネイルケアは毎日の保湿と2~3週間に1回の長さ調整
自宅では毎日の保湿と、２～３週間に１度の長さ調整がおすすめです。
ネイルケアの基本である保湿はできれば毎日
まず、一番簡単にできるネイルケアである保湿は毎日こまめに行うことで、きれいな爪を保つことが出来ます。
爪に潤いを与えてくれるネイルオイルやクリームを塗り、自爪や爪周りの乾燥を防ぎましょう
また、オイルやクリームを塗って、指先で優しくマッサージをすれば、血行が促進されて健康な爪を保つことにもつながりますよ。
ネイル用のオイルやクリームもありますし、一般的なハンドクリームでもしないよりはかなり効果があります。
ハンドクリームは就寝前や手を洗った後に出来るだけこまめにできるよう、ベッド回りや洗面台に1つずつ置いておくといいかもしれませんね。
長さ調整は2~3週間に1回を目安にやすりで行う
ジェルネイルをしている人は、ファイリングもサロンで行うと思いますが、自爪の人は２～３週間に1回、やすりで爪の長さを調整しましょう。
爪の長さ調整は、爪切りを使うと2枚爪になってしまいがちですが、やすりを使えば、爪に優しく滑らかに整えることが出来ます。
また、2~3週間に1回と書きましたが、時期や人によっても爪の伸びる速度はバラバラです。
爪きりだと切りすぎてしまう恐れもありますが、やすりは深爪にもなりにくいので、深爪や2枚爪が気になっている人はファイルを使って爪の長さを調整するようにしましょう。
ネイルケアを必要以上にするとトラブルの原因に
その他のネイルケア用品もありますが、自分で必要以上にやってしまうとトラブルの原因になります。
例えば、ウッドスティックやメタルのプッシャーを使うと、力が強くなりすぎて甘皮がべろべろになってしまうかもしれません。
適度に行わないと、キューティクルまで雑菌が入って炎症が起こってしまう場合があります。
ですので、保湿と長さ調整以外のセルフでのネイルケアはおすすめできません。
まとめ
- サロンでのネイルケアは3~4週間に1回が目安
- 自宅でのネイルケアは毎日の保湿と2~3週間に1回の長さ調整
いかがでしょうか？
爪をきれいに保っていれば、それだけで美しいですし、ポリッシュやジェルネイルがきれいに長持ちするので、楽しみやすくなります。
是非、ネイルケアを適度な頻度で行ってみてくださいね。
ナチュラルフィールドサプライでは、一般のお客様が使える商品～サロン専用のものまで、ネイルケア用品を多数取り揃えています。
